少林寺自改革开放以来，保持传统，坚持农禅并重，恢复禅堂，僧人习武练功、参禅打坐，每年举行精进禅七，以真修实证为根本；以少林功夫、佛医佛艺为方便，与不同宗教、不同民族加强交流，成立世界少林弟子联合会，建立海外文化中心数十座，每年邀请数千位洋弟子来此参学体验，每年在不同国家举办少林文化节，就是让西方人认识了解我们饮食、作息、诵经、少欲、精进方便的生活方式。一批走了，一批又来了，几乎没有中断过。他们学成归国后，又影响了更多当地人，向他们传播中华传统文化，向他们推广少林健康的生活方式与理念。经过多年来的努力，许多西方人从我们的文化、从我们千年不变的生活方式中获益，这也是为更多人能学习佛法提供方便。

                              
      少林功夫是一遍一遍练出来的，少林禅是长年累月坐出来的，少林医方是千百年实践出来的。在《佛说佛医经》中，认为病的成因有三种：外因是地、水、火、风“四大”不调，内因是贪、嗔、痴“三毒”为患，业因是前世孽债宿根果报。
     每一期的《中国少林》，我们都精心编排。不论是传统的功夫、文化的传播、还是少林佛医养生，都是我们重点介绍的内容。为了向读者呈现丰富多彩、有益身心的少林文化，本期《中国少林》我们在少林独特的养生内功，如八段锦、易筋经和洗髓经等的基础上又向大家介绍了桩功，希望大家对少林养生的概念有更加宽泛的了解。

                           
     近年来，少林药局结合药师佛文化理念创设了“三疗七修”的修疗践行实证体系——禅疗摄心、功疗健体、食疗调身。同时，通过德修、功修、食修、书修、香修、花修、乐修等七修，养正、养气、养心，致力于研究自然疗法和运动养生对现代人类身心健康的作用。《中国少林》杂志在宣扬少林养生的的同时，更加注重禅修、禅宗智慧的宣扬。本期我们不仅邀请到少林禅堂首座绍云长老谈禅修，还刊登了明生大和尚的禅智慧讲义，希望大家静下心来，一起感受佛法的圆融和合。